mayo 28

Y tú… ¿Cómo aprendes?

     A estas alturas del curso…nuestros alumnos están cansados de que padres, profesores,  y ellos mismos, les digamos que tienen que estudiar y que es importante para APRENDER. Pero…¿sabemos qué es el aprendizaje?y…más importante aún ¿Sabemos cómo aprendemos?

     Si buscamos en la RAE encontraremos diversas definiciones de aprender, todas ellas relacionadas :

– Adquirir el conocimiento de algo por medio del estudio o de la experiencia.

– Tomar algo en la memoria.

– Enseñar o transmitir unos conocimientos…

También en la misma fuente encontraremos otras tantas definiciones de aprendizaje:

Acción y efecto de aprender algún arte, oficio u otra cosa.

Tiempo que en ello se emplea.

Adquisición por la práctica de una conducta duradera.

     El estilo de aprendizaje que cada uno emplee tendrá que ver, por tanto, con la forma en que nuestros alumnos estructuran los contenidos, forman y utilizan conceptos, interpretan la información, resuelven los problemas, seleccionan los medios de representación (visual, auditivo, kinestésico), etc. De este modo, podemos afirmar que cada persona aprende de manera distinta a las demás y, aunque consideremos que los estilos de aprendizaje y el modo de aprender de cada uno  son relativamente estables, se pueden ver modificados en función de la situación e, incluso,  mejorarse. Afirmaremos, por tanto, que nuestros alumnos aprenden con más efectividad cuando se le enseña utilizando su estilo de aprendizaje dominante.

Ahora bien…¿Cuales son los componentes de estilo de aprendizaje? Aunque no hay demasiado acuerdo entre los distintos autores, podremos tomar como base, entre los que hay más acuerdo,  los siguientes.:

  • Las condiciones físicas y ambientales del espacio y/o aula de clase: luz, temperatura, sonido.
  • Las preferencias, por parte del alumno que aprende, de los distintos contenidos, áreas y actividades. 
  • El tipo de agrupamiento: se refiere a si el alumno trabaja mejor individualmente, en pequeño grupo, dentro de un grupo clase, etc.
  • Las estrategias empleadas en la resolución de problemas por parte del alumno.
  • Los niveles de atención en una actividad nueva y/o en actividades de retroalimentación.
  • Los materiales que busca o requiere para solucionar algunas tareas.
  • Los estímulos que le resultan más positivos para la realización de las tareas de aprendizaje.
  • La motivación: qué tipo de trabajos le motivan e interesan más, identificando los niveles de dificultad, a quién atribuye fracasos y éxitos.

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Tampoco hay mucho acuerdo en la clasificación de los distintos TIPOS DE ESTILOS DE APRENDIZAJE , así que nos centraremos en aquellos más básicos que consideramos más cercanos a nuestros alumnos:

VISUAL: En este caso, el alumno prefiere el uso de imágenes, fotografías, mapas, colores…medios visuales que le permitan organizar la información y comunicarse con los demás.

Visualiza fácilmente los objetos y utiliza visión espacial para asociar, reemplazando las palabras por imágenes.

23516__10_m_1       «Yo lo puedo imaginar»

– AUDITIVO: Prefiere trabajar con el sonido, la rima o la música. Canta, toca instrumentos, identifica sonidos en las distintas voces o timbres…

Utiliza grabaciones de sonido para proporcionar un fondo, obtener visualizaciones y ayudarse, así, a recordar cosas.Reproduce, además,  canciones para anclar emociones y gustos.

23522__10_m_1                           «Eso suena bien»

– SOCIAL: En este caso, prefiere el aprendizaje en grupo o, al menos, con un compañero de estudio. Se comunica bien con los demás. Está mejor cuando comparte ideas con otras personas, que le retroalimentan.

networking-diagram                                  «Dos cabezas piensan mejor que una»

– INDIVIDUAL: Prefiere aprender el sólo, es introspectivo e independiente. No tiene dificultad para concentrarse y es capaz de enfocar sus sentimientos y pensamientos sobre un tema concreto y determinado, confiando en la intuición y el auto-análisis.

Trata de alcanzar sus objetivos y metas  a través de creencias y valores personales.

descarga                     «Necesito un poco de tiempo para pensar, y primero conocerme a mi»

– FÍSICO: Prefiere utilizar el cuerpo, las manos, el tacto… Utilizando elementos físicos siempre que es posible y utiliza los gestos y el lenguaje corporal para comunicarse.

Procesa la acción a través de la acción y el movimiento, por lo que prefiere pensar mientras corre o camina.

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«Manos a la obra»

-VERBAL: Se basa en la palabra tanto escrita como hablada. Se trata de aquel alumno que pone en práctica, en la medida de lo posible,  las técnicas de aprendizaje oral o de redacción.

Cuando lee en voz alta lo hace variando las entonaciones, los sonidos…utiliza trabalenguas, rimas y poemas.

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«Déjenme explicarlo para ustedes»

LÓGICO:Preferirá este tipo de aprendizaje aquel alumno que utiliza el razonamiento científico-matemático, la lógica…

Destaca en la clasificación de la información, establece relaciones entre puntos y piezas separadas de datos..

Cuando no le encuentra el sentido a algo, asocia palabras.

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«Eso es lógico»

     En resumen, es importante que conozcamos aquel estilo de aprendizaje con el que nos encontramos más cómodos y en el que destacamos.

Y TU…¿SABES YA CUALES TÚ ESTILO DE APRENDIZAJE?

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mayo 20

¿Cómo nos relacionamos?

Sabemos lo importante que es alcanzar un buen desarrollo de las habilidades sociales para desenvolvernos en la sociedad. Continuamente interactuamos con diferentes personas en contextos muy diversos. Es fundamental promover en los niños de edades tempranas estas habilidades con el fin de que se encuentren integrados y en consecuencia, se sientan felices y con una adecuada autoestima y autoconcepto.

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Por todo ello, y como continuación de PREMISA.ESCUELA DE PADRES, el pasado martes 19 de mayo tuvimos la tercera sesión en la que trabajamos estos aspectos a través de ejemplos prácticos y el uso de algunos materiales específicos.

De esta manera pudimos apreciar la importancia de desarrollar en nuestros hijos un adecuado estilo de interacción, con el objetivo de que sean personas asertivas y conozcan y pongan en marcha estrategias eficaces a la hora resolver problemas, expresar quejas, negociar objetivos…

Una vez más, queremos agradeceros vuestra implicación y animaros a poner en práctica todo lo aprendido. Os dejamos, como siempre, la presentación que utilizamos y quedamos a vuestra disposición para cualquier consulta/comentario que queráis hacernos.

Nos despedimos hasta el próximo curso en el que vendremos cargados de temas interesantes para poder compartir con vosotros nuevas experiencias.

HHSS (19-05-15)

 

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mayo 15

¿Eres Adolescente? ¿A qué te dedicas en tu tiempo de ocio?

Hoy os vamos a presentar diferentes alternativas para aprovechar ese tiempo tan querido que llamamos ¡OCIO!

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¿Sabes que en nuestra ciudad hay un montón de actividades para hacer el fin de semana? O ¿Tú fin de semana se reduce a pasar el tiempo en la calle con los amigos?

En Ávila hay todo un espacio dedicado a vosotros, los adolescentes. Se llama el ESPACIO JOVEN y tienen muchas cosas preparadas, para que puedas vivir experiencias nuevas, aventuras, formarte a la vez que aprendes, etc. ¡Y todas las actividades son gratuitas!

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Estas son algunas de las últimas actividades que encontramos en sus portales:

Para los que os guste el baile….

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Si quieres sacarte un dinerito extra este verano….

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Para los que sois más de tocar….

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Los que vais a todas partes con vuestra cámara de la mano….

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Si no paras de moverte y te encanta mantenerte en forma….

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Ya veis, ¡hay actividades para todos los gustos!

Os dejamos aquí sus enlaces, para que los podáis echar un vistazo cuando os apetezca, seguro que encontráis algo que os gusta.

Facebook Espacio Joven Ávila

Twitter Espacio Joven Ávila

Blog de la Concejalía de Juventud del Ayto. de Ávila; Espacio Joven «Alberto Pindado», El Refugio, La Casa de las Ideas

¡¡¡No dejes pasar el tiempo, aprende, disfruta y sobre todo, vive!!!

 

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mayo 11

¡Técnicas de Atención y Concentración para el estudio!

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Estamos en la recta final del curso, y  con ello vienen los exámenes, se nos acumulan las tareas que presentar y nos entran los nervios. Por este motivo, desde Orientación os queremos dar unos útiles consejos y técnicas de atención y concentración para que os enfrentéis a ello  sin miedo y con confianza y lograr superarlo sin dificultades.

Muchas veces los alumnos/as se dicen a sí mismos: Me despisto!, ¡Se me va el Santo al cielo! ¡No me puedo concentrar! Bueno pues si te pasa esto debes saber que:

I. LA ATENCIÓN:

Es la aplicación del entendimiento a algo, y puede ser voluntaria o espontánea. Las normas para realizar ejercicios de atención pueden ser:

1.1. Cada día debe realizarse un solo ejercicio.

1.2. Es necesario que en su realización pongas interés, realizándolos con calma y tiempo suficiente.

II. LA CONCENTRACIÓN :  

Es el proceso mental por el cual se centra toda la atención en un estímulo ignorando todos los demás. Las normas para realizar ejercicios de concentración pueden ser:

2.1. Deben practicarse antes del estudio, durante 5 o 7 minutos, e inmediatamente después seguir estudiando.

2.2. Si realizas algún descanso, antes de volver a estudiar debes ejercitarte nuevamente.

2.3. Cierra la ojos de forma que te facilite la concentración mental.

Llevando a la práctica todo esto tiene las siguientes ventajas:

– Facilita la comprensión de los contenidos.

– Mejora la compresión y permite la fijación y el recuerdo de una manera más fácil.

– La compresión se hace más interesante y agradable, retrasando la aparición de la fatiga.

– La atención es la antesala de la concentración, impidiendo la dispersión mental y el derroche de energías.

III. EJERCICIO PARA MEJORAR LA ATENCIÓN – CONCENTRACIÓN :

Nuestra capacidad de orientar selectivamente la atención sobre algo o alguien puede ejercitarse y con ello mejorarse.

Te damos tres ejemplos para que los pongas en práctica:

– Observa un escaparate o una fotografía durante un par de minutos. Luego reprodúcelo en detalle. Vuelve a mirar el objeto y contrástalo con lo que tu has reproducido.

– Observa un  limón con todas sus particularidades : tamaño, color, sabor, como es el tacto, su peso, etc., aléjalo y acércalo. Concéntrate en esta imagen durante medio minuto. Hazlo con los ojos cerrados.

– Piensa en la palabra SAL. Escríbela varias veces, trata de verla como un letrero luminoso.

Ahora piensa tú en ejercicios de este tipo. Escríbelos y ponlos en común en tu grupo.

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¡Esperemos que estas recomendaciones te sean agradables de realizar y recordad

que vosotros  podéis superar cualquier dificultad!

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mayo 4

Cómo prepararse para el estudio

     Avanza cada vez más rápido el tercer trimestre, y casi nos encontramos a finales de curso. Para nuestros alumnos, queda la etapa más dura y difícil del mismo y necesitan un pequeño empujón para afrontar los últimos exámenes antes de las ansiadas vacaciones de verano.

     Os dejamos cinco consejos para “tener la mente en forma” y afrontar el estudio con toda la energía necesaria:

1. Alimentarse de forma sana, sin saltarse ninguna de las comidas. Si por todos es sabido que el desayuno es la comida fundamental del día, las restantes no son menos importantesy es importante no saltarse ningunas de ellas, para tener toda la energía necesaria a la hora de estudiar. Una alimentación sana debe contener un equilibrio entre frutas, verduras, legumbres, pescado y huevos. Dejaremos de lado los alimentos ricos en grasa y los dulces.

                                             "Huevos"                       "Pera"                  Atún

2. Descansar las horas necesarias: Es recomendable dormir entre 8 y diez horas diarias. Además, las horas de sueño nos ayudan a fijar los conocimientos adquiridos y que la mente funcione de manera ágil.

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3. Practicar actividad física: Correr, nadar, jugar al fútbol, tenis o paddel… la actividad física o deporte que más les guste. Ayuda a estar en forma y, además, mejorar el rendimiento académico.

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4. Prestar atención y concentrarse: Que tengan un lugar de estudio tranquilo, silencioso…que facilite la concentración, y alejado de estímulos distractores.

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5. Estudiar con ganas: Un alumno motivado obtendrá mejores resultados.

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     Por último, ahí van ocho claves básicas para preparar el estudio en casa, que seguro todos conocéis, y desde Orientadioce siempre intentamos inculcar a nuestros alumnos:

1º) Estudiar siempre a la misma hora y en el mismo lugar.

2º) Estudiar todos los días.

3º) Antes de empezar a estudiar, planificar bien que es lo que se va a hacer primero.

4º) Establecer una hora para el estudio, sin tener que esperar a que el profesor o los padres nos den indicaciones para hacerlo.

5º) Dedicar en torno a una hora (más si se puede) cada día, al estudio.

6º) Hacer más de una actividad cada día.

7º)Entre actividad y actividad, hacer una breve pausa.

8º)Comenzar a estudiar por lo difícil y acabar por aquello que nos resulta más fácil.

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              ¡¡ÁNIMO!!

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