{"id":698,"date":"2020-04-28T18:44:15","date_gmt":"2020-04-28T18:44:15","guid":{"rendered":"https:\/\/diocesanos.es\/blogs\/orientapvi\/?p=698"},"modified":"2020-04-28T18:45:27","modified_gmt":"2020-04-28T18:45:27","slug":"el-virus-que-ensenara-a-nuestros-hijos-a-ser-resilientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diocesanos.es\/blogs\/orientapvi\/2020\/04\/28\/el-virus-que-ensenara-a-nuestros-hijos-a-ser-resilientes\/","title":{"rendered":"El virus que ense\u00f1ar\u00e1 a nuestros hijos a ser resilientes"},"content":{"rendered":"\n<p>Dice el proverbio que ning\u00fan mar en calma hizo experto al marinero. En efecto, las adversidades tienen la cualidad de volvernos m\u00e1s fuertes, si sabemos aprovechar las lecciones que traen ocultas tras la apariencia de infortunio.<strong> Aprovechar el tiempo que ahora s\u00ed tenemos para generar v\u00ednculos emocionales m\u00e1s fuertes y sanos con nuestros hijos.<\/strong> Una situaci\u00f3n inusual que podemos exprimir para hacernos m\u00e1s fuertes y aprender el valor de la resiliencia. <br>La pandemia del coronavirus viene con una carpeta de lecciones interesantes bajo el brazo. Nos brinda un tiempo de receso y una oportunidad \u00fanica para reconectar con nosotros mismos, con nuestros anhelos y temores y, como consecuencia, con los de nuestros hijos. <strong>\u201cAnte una situaci\u00f3n extrema, tenemos dos opciones: podemos venirnos abajo, desesperarnos y entrar en conflicto, o bien aprovecharlo para replantearnos aspectos de nuestras vidas, crecer emocionalmente y tejer v\u00ednculos m\u00e1s sanos entre nosotros y nuestra familia. Esto requiere tiempo, un tiempo que ahora s\u00ed tenemos\u201d. <\/strong><br>Conviene mirar al coronavirus como un maestro y plantearnos qu\u00e9 podemos aprender de una situaci\u00f3n tan cruel y adversa. Y nos trae varias lecciones de vida impagables. \u201c<strong>Primero<\/strong>: nos puede ayudar a cultivar nuestras fortalezas, aquello que nos mantiene estables en medio del temporal y nos ofrece tiempo interior, hacia adentro. <strong>Segundo<\/strong>: hemos comprobado c\u00f3mo mejora la salud del planeta al estar confinados. Esto tambi\u00e9n es interesante. <strong>Tercero, <\/strong>y muy importante: <strong>nos ayuda a practicar la empat\u00eda, a desdramatizar nuestra situaci\u00f3n, mientras lo m\u00e1s grave sea tener que quedarnos en casa<\/strong>. Porque, aunque tenga momentos dram\u00e1ticos, debemos tener en cuenta que hay personas en situaciones m\u00e1s desesperadas que la nuestra, y valorarlo en su justa medida es una exigencia moral para con los que est\u00e1n pas\u00e1ndolo realmente mal\u201d.  <br>Todas estas y otras ense\u00f1anzas pueden ser compartidas en familia durante los d\u00edas de confinamiento. De hecho, desde nuestros hogares, podemos observar c\u00f3mo digieren nuestros hijos la situaci\u00f3n e, incluso, aprender de ellos. Aunque los veamos como seres ingenuos y vulnerables, conviene explicarles qu\u00e9 est\u00e1 pasando de forma veraz para que puedan, por ellos mismos, desarrollar una virtud que les ser\u00e1 muy \u00fatil en la vida adulta: <strong>la resiliencia.<\/strong> \u201cTenemos que decirles la verdad, que existen virus, que a veces mutan y pasan cosas como esta. Pero subrayando que no es el fin, sino que debemos tomar precauciones y quedarnos en casa para poder salir todos juntos de esta situaci\u00f3n\u201d.  <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"285\" height=\"177\" src=\"https:\/\/diocesanos.es\/blogs\/orientapvi\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/03\/descarga-1.jpg\" alt=\"\" data-id=\"651\" data-full-url=\"https:\/\/diocesanos.es\/blogs\/orientapvi\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/03\/descarga-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/diocesanos.es\/blogs\/orientapvi\/?attachment_id=651\" class=\"wp-image-651\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Flexibilidad, pero con sentido com\u00fan: por ejemplo, permitir un uso m\u00e1s prolongado de pantallas y redes, aunque limit\u00e1ndolo igualmente. \u00bfC\u00f3mo? Proponiendo actividades diferentes, y reservar algunas de ellas para fortalecer la comunicaci\u00f3n emocional con la familia. \u201cPor ejemplo, hablar de nuestros sue\u00f1os o proyectos. Eso nos proyecta hacia el futuro y es muy necesario en ocasiones as\u00ed y, adem\u00e1s, nos da la oportunidad de establecer los pasos para llegar a ellos. Tambi\u00e9n podemos hablar sobre la amistad y pensar en un buen amigo o amiga que haya hecho algo bueno por nosotros, y nosotros por \u00e9l o ella, y darle las gracias\u201d. Otra\u00a0opci\u00f3n es conversar sobre lo que hace feliz a cada miembro de la familia, y pensar en qu\u00e9 podemos hacer hoy para hacernos felices mutuamente\u201d. O sea, experimentar la felicidad de hacer feliz al otro. <br><strong>Pero cuidado<\/strong>. Este no ser\u00e1 un camino f\u00e1cil. Habr\u00e1 momentos dif\u00edciles, de tristeza, confusi\u00f3n, llanto, rabia o agobio que tambi\u00e9n merecen espacio y respeto, por ello no debemos esconder la vulnerabilidad, siempre y cuando quede clara la transitoriedad de esa emoci\u00f3n. <strong>\u201cLo que tienen que ver nuestros hijos es que el dolor es humano y normal, pero tambi\u00e9n que somos capaces de salir ah\u00ed porque tenemos en qu\u00e9 o en qui\u00e9n apoyarnos. Que se entra sin querer, pero se tiene que salir queriendo y d\u00e1ndole un sentido que nos haga m\u00e1s sabios y resistentes ante la vida\u201d, <\/strong>detallando con precisi\u00f3n la importancia de este momento hist\u00f3rico para los peque\u00f1os. <br>\u00bf<strong>Y los adolescentes<\/strong>? Desde luego, merecen un cap\u00edtulo aparte. Los adolescentes han manifestado que les ha servido para reforzar la comunicaci\u00f3n y el v\u00ednculo con sus padres. Aunque no lo demuestren, quieren much\u00edsimo a su familia. Tambi\u00e9n que si se encierran en su mundo es para conectarse con ellos mismos, porque tambi\u00e9n tienen miedo y sufren. Por eso, aunque no lo parezca, ellos tambi\u00e9n necesitan palabras de consuelo. \u201cA los adolescentes hay que hablarles con mucha dulzura y amor porque, aunque nos pongan caras raras, su coraz\u00f3n s\u00ed lo registra\u201d. <br>Empat\u00eda, responsabilidad, solidaridad, paciencia, autodisciplina, generosidad, altruismo, libertad y confianza en que esto pasar\u00e1, que vamos a salir de esta. Estas son las fichas de aprendizaje que trae el coronavirus en su lecci\u00f3n pand\u00e9mica, y depende de nosotros aprovecharlas, si no todas, alguna de ellas, ya que nos ayudar\u00e1n a ver la vida con otros ojos. <strong>\u201cLa vida es preciosa y vale la pena vivirla, a pesar de las dificultades, y por tanto debemos cuidar mucho nuestra vida y la de las personas que tenemos alrededor\u201d.<\/strong><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dice el proverbio que ning\u00fan mar en calma hizo experto al marinero. En efecto, las adversidades tienen la cualidad de volvernos m\u00e1s fuertes, si sabemos aprovechar las lecciones que traen ocultas tras la apariencia de infortunio. Aprovechar el tiempo que ahora s\u00ed tenemos para generar v\u00ednculos emocionales m\u00e1s fuertes y sanos con nuestros hijos. 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